Aktivitäten

Unsere Selbsthilfegruppen bieten ein breites Spektrum an Veranstaltungen und Aktivitäten. Das Angebot richtet sich nach den jeweiligen Bedürfnissen ihrer Mitglieder und wird von Gruppe zu Gruppe individuell gestaltet.

Vorträge und Fragestunden mit Experten
Vorträge zu anderen Themen aus dem Bereich Gesundheit und Lebensqualität
Präventions-Turngruppen
Therapeutisches Turnen (mit PhysiotherapeutInnen)
Nordic Walking Gruppen
Ausflüge
Kochkurs
Mal- und Tanzworkshops

Die aktive Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe gibt Sicherheit und Stabilität. Je besser Sie über Ihre Krankheit informiert sind, desto selbstbewusster und verantwortungsvoller können Sie diese in Ihren Lebensalltag integrieren.

Ihre Lebensqualität verbessert sich durch:

Freude am Bewegungstraining mit Gleichgesinnten.
den Erfahrungsaustausch und die Diskussion mit Betroffenen.
umfassende regelmäßige und wissenschaftlich fundierte Informationen zu Ihrer Erkrankung.
konkrete Angebote von Informationsveranstaltungen und Literaturempfehlungen.
wertvolle Tipps zu einer sinnvollen Umstellung Ihrer Ernährung.

Nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand!